腕部隧道症候群
我的手腕快殘廢了
已經好幾個星期我都覺得右手臂很酸很痛
今天整個變很嚴重右手完全沒力
我想可能是長期用滑鼠姿勢不正確吧
我今天仔細注意了一下我用滑鼠的姿勢
發現我都會把手腕抬高成一個ㄑ那樣
我問同事用滑鼠的時候會不會把手腕靠著
大家都說有時候會阿
而我是不知不覺一直都抬著
哎
右肩更慘
從去年就開始酸痛到現在
我好像老人喔
已經好幾個星期我都覺得右手臂很酸很痛
今天整個變很嚴重右手完全沒力
我想可能是長期用滑鼠姿勢不正確吧
我今天仔細注意了一下我用滑鼠的姿勢
發現我都會把手腕抬高成一個ㄑ那樣
我問同事用滑鼠的時候會不會把手腕靠著
大家都說有時候會阿
而我是不知不覺一直都抬著
哎
右肩更慘
從去年就開始酸痛到現在
我好像老人喔
1 Comments:
唔..我是路貓甲....
maybe泥可以試試在手臂vs手肘關節處.
放個墊子之類的..手腕也放一個..
這樣會減輕壓力直接壓在手腕上..
希望泥早日康復唷~*
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